Aktywność fizyczna w późnym wieku: Przewodnik dla specjalistów

5.00

z 1 ocen

Producent: Springer | Kod producenta: 42163441 | Indeks: 839789

Wydawca

Springer

Rok wydania

2015

Liczba stron

169

Język

angielski

Dostępny

380.34 zł

najniższa cena z ostatnich 30 dni: 380.34 zł

Liczba sztuk:

z 30 sztuk

dodaj
do obserwowanych

od 8,99 zł
koszt dostawy

Odkryj, jak poprawić jakość życia starszych dorosłych dzięki odpowiednim programom ćwiczeń. Nasz przewodnik oferuje profesjonalne porady dotyczące aktywności fizycznej w geriatrii, przedstawiając korzyści płynące z ruchu dla seniorów.

Opis

Parametry

Opinie

Pytania i odpowiedzi

Pliki

Opis

Aktywność fizyczna w późnym wieku to temat, który zyskuje na znaczeniu w kontekście starzejącego się społeczeństwa. W książce 'Aktywność fizyczna w późnym wieku: Przewodnik dla specjalistów', autorzy kładą nacisk na znaczenie ruchu dla zdrowia oraz samopoczucia starszych dorosłych. Bardzo ważne jest, aby specjaliści zajmujący się geriatrią, pielęgniarstwem czy rehabilitacją fizyczną dobrze rozumieli, jak dostosować programy ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjentów. Przewodnik ten jest niezbędnym źródłem wiedzy dla każdego, kto pracuje z osobami starszymi. Książka dostarcza praktycznych wskazówek dotyczących planowania sesji ćwiczeń, które mają na celu zwiększenie siły, elastyczności, a także ogólnej sprawności fizycznej osób starszych.

W 'Aktywności fizycznej w późnym wieku' znajdziesz nie tylko teoretyczne podstawy geriatrii, ale również praktyczne porady, jak wprowadzać i motywować starszych pacjentów do aktywności fizycznej. Każdy rozdział książki podejmuje istotne zagadnienia związane z fizjologią starzejącego się organizmu oraz skutkami braku ruchu, takimi jak osłabienie mięśni czy wzrost ryzyka upadków. Autorzy pokazują, jak zapisywać ćwiczenia dostosowane do stanu zdrowia uczestników, aby maksymalizować korzyści płynące z każdej sesji. Warto również zwrócić uwagę na rolę elastyczności oraz utrzymania mobilności, co jest kluczowe dla utrzymania niezależności życiowej seniorów.

Aktywność na każdym etapie życia

Aktywność fizyczna to kluczowy element zdrowego stylu życia, niezależnie od wieku. Starsze osoby również mogą czerpać korzyści z regularnych ćwiczeń, co udowadnia nasz przewodnik.

Dostosowanie ćwiczeń do potrzeb pacjenta

Książka podkreśla znaczenie indywidualnego podejścia do każdej osoby starszej. Dzięki specjalnym zaleceniom, każdy program ćwiczeń może być dostosowany do zdrowia i kondycji pacjenta.

Korzyści z aktywności fizycznej

Regularne ćwiczenia poprawiają nie tylko kondycję fizyczną, ale także wpływają na samopoczucie i jakość życia seniorów. Odkryj, jakie zmiany można osiągnąć dzięki aktywności fizycznej.

Książka 'Aktywność fizyczna w późnym wieku' to kompleksowe kompendium, które pomoże specjalistom na każdym etapie ich kariery. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym fizjoterapeutą, pielęgniarką, czy dopiero stawiasz pierwsze kroki w pracy z osobami starszymi, znajdziesz w niej cenne informacje oraz skuteczne strategie. Dzięki tej publikacji zrozumiesz, jak ważne jest nie tylko wprowadzenie aktywności fizycznej, ale także jej monitoring oraz modyfikacje programu z uwagi na postępujące zmiany w kondycji pacjentów. Książka jest nie tylko źródłem wiedzy, lecz także inspiracją do wprowadzenia innowacyjnych rozwiązań w pracy z seniorami, dając im szansę na lepsze życie.