logo

Workbook Miłości Własnej: Uzdrów Siebie z Uważnością i Autentycznością

5.00
z 1 ocen
Producent: Independently published | Kod producenta: 9798633898873 | Indeks: 805301
Dostępny
168.20 zł
najniższa cena z ostatnich 30 dni: 168.20 zł
Liczba sztuk:
z 30 sztuk
dodaj
do obserwowanych
od 8,99 zł
koszt dostawy
Odkryj moc samopoznania dzięki Workbook Miłości Własnej. To wyjątkowy poradnik, który łączy techniki uważności, wybaczania i miłości do siebie. Rozwijaj swoje umiejętności osobiste i odnajdź wewnętrzną harmonię.
Opis
Workbook Miłości Własnej to inspirujący poradnik, który ma na celu wspieranie Cię w drodze do samouzdrawiania i budowania pozytywnego obrazu siebie. Ta książka łączy różnorodne techniki, takie jak uważność, wybaczanie i wyrażanie siebie, umożliwiając głębsze zrozumienie swojego wnętrza oraz emocji. Dzięki przemyślanym ćwiczeniom, nauczysz się praktykować miłość i akceptację wobec samego siebie, co jest kluczowe w dzisiejszym świecie pełnym stresu i oczekiwań. Zawarte w workbooku strategie pomogą Ci zbudować pewność siebie oraz zdrowe nawyki myślowe, które pozytywnie wpłyną na Twoje życie. Nie tylko poznasz techniki, ale również nauczysz się je stosować w codziennym życiu, co przyniesie Ci korzyści zarówno emocjonalne, jak i duchowe. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją podróż ku miłości własnej, czy też pragniesz pogłębić już wypracowane umiejętności, ta książka jest dla Ciebie idealnym narzędziem.
W workbooku znajdziesz różnorodne ćwiczenia, które są dostosowane do potrzeb każdego czytelnika. Wśród tematów poruszanych w książce znajdują się kwestie związane z pewnością siebie, uważnością oraz miłością do samego siebie. Dzięki temu, będziesz mógł wprowadzić w życie praktyki, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami oraz zbudować zdrowsze relacje z innymi ludźmi. Możliwość śledzenia swojego postępu i refleksji nad sobą sprawi, że będziesz mógł na bieżąco oceniać swój rozwój i dostosowywać podejście do zmieniających się potrzeb. Workbook Miłości Własnej jest nie tylko praktycznym przewodnikiem, ale także towarzyszem w Twojej osobistej podróży ku zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu.
Natura samopoznania
Workbook Miłości Własnej łączy różnorodne techniki, aby pomóc Ci w poznaniu siebie i zrozumieniu swoich emocji.
Praktyczne ćwiczenia
Zawiera różne ćwiczenia, które pomogą Ci w budowaniu pewności siebie i zdrowych nawyków myślowych.
Krok ku lepszemu życiu
Rozpocznij swoją podróż do wewnętrznej harmonii i spełnienia, sięgając po ten wyjątkowy poradnik.
Korzyści płynące z pracy z Workbook Miłości Własnej są ogromne. Nie tylko nauczysz się wybaczać sobie i innym, ale również odkryjesz, czym jest prawdziwe współczucie i akceptacja. Za pomocą proponowanych ćwiczeń staniesz się bardziej świadomy swoich myśli i emocji, co pozwoli Ci na skuteczniejsze zarządzanie stresem i lękiem. Jest to idealna lektura dla osób, które pragną pracować nad swoim rozwojem osobistym oraz dążą do osiągnięcia wewnętrznej radości i spełnienia. Daj sobie szansę na lepsze życie; sięgnij po Workbook Miłości Własnej i rozpocznij swoją drogę do prawdziwego uzdrowienia.
Parametry
Opinie
5.00 /5
(ilość opini: 1)
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Znasz ten produkt?
Twoja opinia pomoże innym!
Opinie użytkowników
C..n
26 gru 2024 18:53

Niezbędna lektura dla każdej kobiety! Książka, która zmusza do refleksji i daje przestrzeń na zadbanie o siebie. Każda kobieta powinna mieć ją obok łóżka, odkryjesz dzięki niej nowe radości życia.

Pytania i odpowiedzi
Pliki do pobrania